【動画あり】バストアップに効果的な３つの「ツボ」とは？

バストアップに効果的なツボを動画でご紹介しますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

とっても簡単なので、お風呂上がりにテレビを見ながらでもOKなので、ぜひやってみてくださいね♡

Contents

３つの「ツボ」を動画で解説

短い動画ですので、チャチャっと見ちゃってください(^-^)v

ツボを押すときのポイント＆注意点について解説します！

（１）入浴後や就寝前に行うとより◎

入浴後は血流がよくなっているので効果的です！

テレビを見ながらでもできますよヽ(*＾ω＾*)ﾉ

（２）「回数」よりも「質」を大切に！

大切なのは「回数」ではなく、「質」です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

１回１回、しっかりと丁寧にツボを押すことが大切です♪

（３）下着を付けずにに行いましょう！

ツボ押しを行うときは、ブラジャーを外して、

リラックスした状態で行いましょう♡

（１）ツボ押しは「イタ気持ちいい」ぐらいの強さで行うこと！

いくら効果が欲しいからといって、強い力で押しすぎるのはNGです∑(ﾟДﾟ)

適度な強さで押してあげましょうね！

（２）肩こりをお持ちの方は、肩の筋肉をほぐしてから行うこと！

筋肉が硬くなっていると、ツボにうまく刺激が届きませんΣ（ﾟдﾟlll）

しっかりとほぐして行いましょうね♡

（３）生理前、生理中行う場合は、「押す圧」を緩めに行うこと

生理前・生理中に胸が張っているときのツボ押しは、いつもより痛く感じやすいです！

「圧」を調整しながら、毎日継続するようにしましょうね♡

いかがでしたか？

１日２日やったからといって、すぐに効果が出るものではないので、気長になってみましょうね(●´ω｀●)

１日たった５分もあればできるので、ぜひ毎日やってみてください♡

私の場合は、１ヶ月ぐらい継続してたら効果を感じましたよ！

個人差はありますが、続けていれば必ず効果を感じるので、コツコツやっていきましょう！

まさに、継続は力なりですね(*^▽^*)

これまで数あるナイトブラを使ってきた中で、私が一番効果を感じたナイトブラです♡

ツボ押しを終わった後に、Viage（ヴィアージュ）ナイトブラを使うと効果倍増ですよ(๑>◡<๑)

今ならお得なキャンペーンもやってるので、絶対にお見逃しなく♡