今回は、実際に私が普段飲んでいる「きな粉牛乳」を作ってみました(*^▽^*)

 

ナイトブラや補正下着も大切ですが、やはりしっかりとバストアップに必要な栄養素を取り入れることは欠かせません!!

 

とっても簡単なのでぜひやってみてくださいね♡

きな粉牛乳は栄養満点&おいしいです

 

 

きな粉牛乳はこんなにすごい!!

 

SNSでも話題となってます(๑>◡<๑)

 

知っての通り、きなこは大豆からできています♪

 

なので、バストアップ効果は豆乳と同じくらいあります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

じゃあ、わざわざ作るのも面倒だし、

 

豆乳でいいんじゃないの?と思ったあなた!!

 

実は、きなこは豆乳と違って、大豆をまるごとすりつぶして作るので、

 

その分、イソフラボンをより多く摂ることができるんです(〃ω〃)

 

100gあたりのイソフラボン含有量は豆乳の約10倍!!!!

 

10倍ですよ?すごいですね∑(゚Д゚)

 

そして、牛乳との相性も最高です!!

 

さらに、牛乳にもカルシウム・脂肪分が含まれているので、

 

イソフラボンとセットで飲むことで、

 

バストアップ効果がより期待できるってわけです(*´∀`*)

《作り方を簡単にご紹介》

 

【材料】(一人分)

牛乳:マグカップ1杯分
きなこ(無糖):小さじスプーン2杯分
砂糖:小さじスプーン1.5杯
(1)マグカップに少なめに牛乳を入れ、レンジで温める。
(2)牛乳が温まったらきなこと砂糖を入れ、よく混ぜる。
(3)飲みやすい温度に冷めるまで待つ。
※きな粉に元々砂糖が含まれている場合、砂糖は無しで大丈夫です!

まとめ

 

今回はきな粉牛乳について紹介してきましたヽ(*^ω^*)ノ

 

あなたも今日からでも飲み始めて、バストアップしちゃいましょう!!

速攻で巨乳になれるサプリメントがこちら

 

1日でも早くバストが大きくなりたい!!って思う方はこちらも取り入れると効果的ですよ(๑>◡<๑)

 

それがこのバストアップサプリです↓

 

ボンキュート

 

ラムネみたいな感じでおやつ感覚で摂れるのが嬉しいところです(*^▽^*)

 

あなたもこれで巨乳になってくださいね♡

 

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